C.A.P. Training - C.A.P Mentaltraining

Direkt zum Seiteninhalt

Hauptmenü:

Sie wollen mehr selber leben statt für andere zu funktionieren?
Mit einer modernen Führungskultur im Unternehmen "mehr PS auf die Straße" bringen?
Kraftquellen für den Alltag erschließen?

Also: Ihre mentale Stärke trainieren?
Genau darum geht es beim C.A.P. Mentaltraining und Erfolgscoaching. 
Und es ist einfacher, als Sie denken:



Was ist Mentaltraining?
Kein Mensch wird Weltmeister, Nobelpreisträger oder Starmusiker ohne intensives Training. Diszipliniertes Üben gehört einfach dazu.
Ohne seinen Sieg, seinen Erfolg oder den Applaus zuerst mental - also im Kopfkino und mit allen Sinnen - glasklar und immer wieder im Vorfeld zu erleben, hält auch niemand diese jahre­lange Disziplin­aufgabe durch. 
Und wie bei jeder außergewöhnlichen Persönlichkeit beginnt auch bei uns alles im Kopf... 

Mentales Training ist zielgerichtetes Denken. Allerdings ohne Druck und ackern, ackern, ackern...  sondern in Phasen tiefer Ent­spannung.
Bereits vor über 100 Jahren für die Raumfahrt und den Spitzensport entwickelt, ist es eine Her­an­gehens­weise, mit der bestimmte Situa­tionen konstruktiv lös­bar gemacht werden.
In Fachkreisen wird Mentaltraining bereits heute als eine unverzichtbare Schlüssel­quali­fi­kation für das 21. Jahr­hundert be­trachtet.

Wie funktioniert Mentaltraining und Erfolgscoaching?
Es geht um zielführende Denkstrategien, um die Fokussierung auf Ziel und Lösungs­varianten.
Das gezielte  Einstudieren und Vorab- Durchleben von Szenarien im Kopfkino bietet Ihnen eine ideale Möglich­keit, sich vorzube­reiten - ganz gleich, worum es konkret geht. 
Mit mentalem Training können Sie  bewußt eine Aufgabe im Kopf "nach Plan" durchleben (Prüfung, Vortrag, Bewegungs­ablauf, Wettkampf, Verhand­lung...) und an­schließend - im realen Leben -  viel selbst­ver­ständ­licher mit dieser Sache umgehen. 
In der Kombination aus tiefer Entspannung und zugleich konstruktivem Denken kann das Gehirn besonders viele Assozia­tionen und Ver­knüpfungen bilden und "Quer-Infos"  verarbeiten. Das Resultat: immer die für Sie beste Lösung.

Wer nutzt Mentaltraining mit Erfolgscoaching und wofür?
Zuerst waren es  Sportler, Politiker, Manager und alle, die enormen Belastungen unterlagen, die mit Mentaltraining in anspruchs­vollen Situa­tionen ihre  persön­lichen Lösungs­ansätze und Wege zum Ziel fanden.
Inzwischen sind es immer mehr Menschen wie Sie und ich, die Dank Mentaltraining zufriedener und selbst­be­stimmter leben.
 
 



Der
DAenkzettel
für Sie:

Tipps und Inspirationen 
zum Thema,
exklusive Angebote, 
Aktuelles




Hier für den
anmelden



Stellen Sie mir Ihre
Fragen und lassen
Sie sich persönlich beraten:


0331 / 870 403
 
 
Suchen
Zurück zum Seiteninhalt | Zurück zum Hauptmenü